Eggplant Side Effects : वैसे तो बैंगन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद(advantageous) होता है. लोग बड़े चाव से खाते हैं। बैंगन हृदय रोग के जोखिम को कम करता है और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह मोटापा कम करने में भी कामयाब रहा है, लेकिन कुछ ऐसे मुद्दे भी हैं जिनमें बैंगन खाने से नुकसान (damage)हो सकता है।
हेल्थसाइट के अनुसार अगर कोई स्किन एलर्जी जैसी समस्या से जूझ रहा है तो उसे गलती से भी बैंगन नहीं खाना चाहिए। इसके अलावा और भी कुछ खास समस्याएं हैं, जिनमें बैंगन नुकसान(damage) पहुंचाता है। इस खबर में हम आपको बताते हैं कि बैंगन से आपको किन समस्याओं से दूर रहना चाहिए।
Eggplant Side Effects : इन समस्याओं में बैंगन नहीं खाना चाहिए
बैंगन खाने से गर्भवती महिला को नुकसान हो सकता है। यह गर्भावस्था के दौरान बढ़ते भ्रूण के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। इसके सेवन से पेशाब स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है, जो भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है।
Eggplant Side Effects : इन सबके लिए बैंगन में पाया जाने वाला नैनोसिन नामक यौगिक जिम्मेदार है। कमजोर पाचन तंत्र से पीड़ित लोगों को भी बैंगन खाने से बचना चाहिए. इसके इस्तेमाल से गैस की समस्या बढ़ सकती है।
Eggplant Side Effects : डिप्रेशन में बैंगन खाना भी हानिकारक बताया गया है।
अगर आप डिप्रेशन की दवा ले रहे हैं या उससे जूझ रहे हैं तो बैंगन न खाएं, क्योंकि इसे खाने से शरीर में दवा का असर कम होने लगता है। जो लोग एनीमिया से जूझ रहे हैं और इसे बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं उन्हें बैंगन नहीं खाना चाहिए। इसके सेवन से रक्त की मात्रा बढ़ने में समस्या होती है।
पथरी और बवासीर से पीड़ित लोगों को भी बैंगन नहीं खाना चाहिए। बैंगन में पाए जाने वाले ऑक्सलेट पथरी की समस्या को बढ़ा सकते हैं और बवासीर की समस्या को भी बढ़ा सकते हैं।
